Полезная информация

Физическая активность — не только способ поддерживать здоровье, но и отличная возможность провести время с удовольствием. Екатерина Самойлова, врач по медицинской профилактике, рассказала о пользе разнообразных видов физической активности.

Злоупотребление алкоголем во время новогодних праздников — это явление, которое часто остается незамеченным и игнорируемым обществом. В этот период люди стремятся отпраздновать наступление нового года, что зачастую сопровождается повышенным потреблением спиртных напитков.

В современном мире наблюдается тенденция к здоровому образу жизни, который включает в себя не только сохранение психического и физического здоровья, но и соблюдение принципов здорового питания, потому что оно является важнейшим элементом сохранения и укрепления здоровья и условием достижения активного долголетия.

Неделя информированности о важности ответственного отношения к своему здоровью не лишним будет напомнить, для чего нужны каждому из нас диспансеризация и профосмотры.

Курение, являясь одной из наиболее опасных привычек современности, оказывает значительное влияние на головной мозг человека. Никотин – основной активный компонент табак – проникает в кровь и быстро достигает мозга, вызывая целый ряд биохимических изменений.